Συνολικές προβολές σελίδας

Δευτέρα, 9 Σεπτεμβρίου 2019

ΚΑΛΟΗΘΗΣ ΜΑΖΟΧΙΣΜΟΣ ;





Ἐμεῖς οἱ παλαιότεροι ζήσαμε ὅλα ἐκεῖνα πού συνέβησαν μέ τό καταστροφικό πυρηνικό ἀτύχημα τό 1986 στό Τσέρνομπιλ

Αποτέλεσμα εικόνας για στό Τσέρνομπιλ.

Πρόκειται γιά μιά πυρηνική ἔκρηξη σέ πυρηνικό σταθμό, μέ τίς πολλές ἐπιπτώσεις πού προκάλεσε ἡ ραδιενέργεια πού προῆλθε ἀπό αὐτό. Μάλιστα δέ, λέγεται ὅτι πολλοί θάνατοι πού προῆλθαν ἀπό καρκίνο τά μεταγενέστερα χρόνια ὀφείλονται σέ αὐτό τό γεγονός.
Τελευταῖα, αὐτή ἡ πυρηνική ἔκρηξη καί οἱ τραγικές συνέπειές της, ἔγιναν τηλεοπτική σειρά στήν ἀμερικανική τηλεόραση. Αὐτή ἡ τηλεοπτική σειρά μέ τίς τραγικές συνέπειες τοῦ πυρηνικοῦ ἀτυχήματος εἶναι πολύ δημοφιλής καί μάλιστα ξεπέρασε καί ἄλλες δημοφιλεῖς σειρές «ἀνεβαίνοντας στήν κορυφή τῆς λίστας τῶν πιό ἀγαπημένων σειρῶν στήν ἱστορία».
Νίκος Εὐσταθίου (Καθημερινή 23-6-2019), ἀφοῦ παρουσιάζει τίς συνταρακτικές σκηνές αὐτῆς τῆς σειρᾶς, πού σέ καμμιά περίπτωση δέν μπορεῖ νά ὀνομασθῆ «ψυχαγωγία», θέτει τό ἐρώτημα: «Πῶς κατάφερε τό "Τσερνόμπιλ" νά τοποθετηθεῖ στήν κορυφή τῆς τηλεοπτικῆς δημοφιλίας;».
Ἑρμηνεύει ὅτι μία ἐκδοχή εἶναι τό φαινόμενο πού διέκρινε τήν δεκαετία τοῦ 1990, πού ὁ διακεκριμένος ψυχολόγος Πόλ Ρόζιν τό ὀνόμασε «καλοήθη μαζοχισμό».
Ὁ ὅρος μαζοχισμός δηλώνει τόν τύπο τοῦ ἀνθρώπου πού τοῦ ἀρέσει «νά κολυμπᾶ στήν δυστυχία καί νά ὑποβάλλεται σέ ἐπώδυνες καταστάσεις καθώς ἡ κακομεταχείριση, ἡ ταπείνωση καί ἡ αὐτοϋποτίμηση τόν βοηθοῦν νά νιώση ἀπόλαυση ἤ νά ἀπελευθερωθῆ ἀπό ἐνοχές» (Ἀναστασία Χουντουμάδη - Λένα Πατεράκη). 
Ἡ λέξη καλοήθης δηλώνει ἕνα νόσημα ἤ ἕναν ὄγκο «πού δέν προκαλεῖ σοβαρές ἀλλοιώσεις στούς ἱστούς καί τίς λειτουργίες τοῦ ὀργανισμοῦ» (Γ. Μπαμπινιώτης), πού δέν κάνει μεταστάσεις καί εἶναι ἀντίθετος πρός τόν κακοήθη.
Ἔτσι, λοιπόν, ὁ ψυχολόγος Πόλ Ρόζιν ὡς «καλοήθη μαζοχισμό» χαρακτηρίζει τήν θεωρία ἐκείνη πού «ὁ ἄνθρωπος ἀπολαμβάνει ἐκ φύσεως καταστάσεις στίς ὁποῖες τό σῶμα πιστεύει πώς βρίσκεται σέ κίνδυνο, ὅμως ὁ ἐγκέφαλος γνωρίζει πώς στήν πραγματικότητα εἶναι ἀσφαλής». 
Κατά τόν Ψυχολόγο αὐτόν «ἡ συνειδητοποίηση πώς τό σῶμα ἔχει ξεγελαστεῖ καί πώς δέν ὑπάρχει πραγματικός κίνδυνος ὁδηγεῖ σέ μιά μοναδική εὐχαρίστηση πού προέρχεται ἀπό τήν κυριαρχία τοῦ ἀνθρώπινου νοῦ». 
Ἔτσι, ὁ λεγόμενος «καλοήθης μαζοχισμός» ἐξηγεῖ τό φαινόμενο τοῦ φανατισμοῦ γιά παρακολούθηση ταινιῶν τρόμου.
Διαβάζοντας αὐτό σκέφθηκα τί σημασία ἔχει ὁ ἐγκέφαλος στήν ὅλη λειτουργία τοῦ σώματος, ἀλλά καί ποιά εἶναι ἡ ἀξία τῶν καλῶν λογισμῶν. 
Μπορεῖ κανείς νά βρίσκεται σέ κίνδυνο ἀπό πλευρᾶς σώματος, σέ ἀρρώστια, πρό τοῦ θανάτου, σέ δύσκολες κοινωνικές καταστάσεις, ὅμως ἐάν ἔχη πίστη στόν Θεό καί τήν Πρόνοιά Του, μπορεῖ νά τά ἀντιμετωπίζη ὅλα μέ καλό τρόπο.
Αὐτό δέν θά τό χαρακτήριζα ὡς «καλοήθη μαζοχισμό», ἀλλά ὡς «πνευματική μέθη», ὡς ἐνέργεια τοῦ Ἁγίου Πνεύματος μέσα στόν ἄνθρωπο, ὡς πορεία, μέ τήν Χάρη τοῦ Θεοῦ, ἀπό τό παρά φύση στό κατά φύση καί τό ὑπέρ φύση.
Ν.Ι.
Αποτέλεσμα εικόνας για ναυπακτου ιεροθεοσ

Τρίτη, 9 Ιουλίου 2019

ΠΩΣ ΠΕΡΝΑΤΕ ΕΚΕΙ ΣΤΗΝ ΚΟΛΑΣΗ;





Κάποτε σ' ένα χωριό ζούσαν δυο χωριανοί, που ήταν και πολύ φίλοι. Πάνω στην κουβέντα μια φορά, είπαν και συμφώνησαν, όταν πεθάνουν, να προσπαθήσουν, απ' όπου κι αν βρίσκονταν, να ανταμώσουν.
Πέθαναν κάποτε ο ένας μετά τον άλλον, κι ό ένας βρέθηκε στην Κόλαση, και ό άλλος στον Παράδεισο. Και σ' ένα Ψυχοσάββατο, έτυχε να τους κάνουν και τους δύο μνημόσυνο την ίδια μέρα.
Έχουν να πουν πως, όταν γίνονται μνημόσυνα, οι ψυχές αλαφρώνουν τόσο πολύ, που βγαίνουν απ' όπου κι αν βρίσκονται, κι ανταμώνουν με όποιους φίλους είχαν στη ζωή. Έτσι αντάμωσαν και οι δυό φίλοι καθώς βγήκαν ό ένας απ' τον Παράδεισο, κι ο άλλος απ' την Κόλαση.
- Πώς περνάτε εκεί στην Κόλαση; ρωτάει τον φίλο του αυτός, που ήταν στον παράδεισο.
- Πολύ άσχημα.. Ολημερίς κι ολονυχτίς τρωγόμαστε και βριζόμαστε.
- Και τί διαφορές έχετε τώρα;
- Να, ο καθένας μας πιστεύει ότι είναι καλός, και ότι όλοι οι άλλοι είναι κακοί.
- Και ο Θεός ποιά θέση παίρνει; ξαναρωτάει ο πρώτος.
- Ο Θεός μας συγχωρεί όλους, και λέει πως είμαστε καλοί, ανοίγει μάλιστα και την πόρτα της Κόλασης, για να βγούμε έξω...
- Κι εσείς τί κάνετε; ρωτάει με πολλή απορία ο πρώτος.
- Εμείς βαστάμε την πόρτα, να μη βγει κανένας έξω, γιατί δεν αντέχουμε την κοροϊδία να γλιτώνουν οι κακοί την Κόλαση..
- Κοίταξε φίλε μου πόσο μοιάζουμε με σας ... λέει τότε ο πρώτος. Μόνο που εμείς πιστεύουμε ο καθένας μας ότι ο ίδιος είναι κακός και ότι όλοι οι άλλοι είναι καλοί.. Κι ο Θεός μας λέει το ίδιο, όπως και σε σας: πως όλοι είμαστε καλοί! και χαιρόμαστε όλοι...
- Και με την πόρτα τί κάνετε; ξαναρωτάει ο δέυτερος.
- Εμείς βαστάμε την πόρτα ανοιχτή, για να μπαίνουν οι φουκαράδες, που βασανίστηκαν στον απάνω κόσμο.
- Κι άν μπει και κανένας κακός;... ρωτάει ο δεύτερος.
- Έ, και τί μας νοιάζει;! Μήπως κι εμείς δεν είμαστε κακοί; απαντάει ο πρώτος.
- Κοίταξε φίλε μου, λέει τότε αναστενάζοντας ο δεύτερος, πόσο χαζός ήμουνα. Δεν μου κοψε καθόλου να έρθω κι εγώ στον παράδεισο!... Και πώς βρέθηκα στην Κόλαση δεν το κατάλαβα..
- Δεν το κατάλαβες, του λέει τότε ο πρώτος, γιατί δεν υπάρχει καμία Κόλαση.. Έτσι λένε τον τόπο σας, για να του δώσουν ένα όνομα..
- Και τότε τί είναι;;!
- Είναι ο μαζωμός αυτών, που δεν πιστέυουν στο Θεό. Κι επειδή έχετε κακία ο ένας στον άλλον, γι' αυτό κάνετε τον τόπο σας Κόλαση...
Και μ' αυτά, τελείωσε το Ψυχοσάββατο, και γύρισαν οι δυο φίλοι ο καθένας στον τόπο του..."




(απ' το βιβλίο του Κωσταντίνου Γανωτή: "Αποκλειστικά για Γονείς", Εκδ. Αρχονταρίκι)

Παρασκευή, 21 Ιουνίου 2019

ΩΔΗ ΣΤΗ ΧΑΡΑ..ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΟΥ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ








Η μουσική του Μπετοβεν, κατα κύριο λόγο συμφωνική, ανέθρεψε γεννιές μουσικών και μουσικοφίλων Μια απ τις πιο ωραίες συμφωνίες του η Ε ν ά τ η   θα μας απασχολήσει, και ιδιαίτερα απ αυτήν ή περίφημη Ω δ ή   στη  χ α ρ ά .


Αποτέλεσμα εικόνας για Ο Μητροπολίτης,Ναυπακτου

Ο  Μητροπολίτης,Ναυπακτου ,τον Απρίλο του 2008,τότε που τα σύννεφα της οικονομικής ύφεσης, δεν είχαν ακόμα μαζευτει πάνω απ το ¨υβριδικό  μ ό ρ φ ω μ α ¨ δημοσιευσε ενα σχολιο για την Ευρωπαϊκή Ενώση . 

Όπως είναι γνωστόν, το 1972 ως ύμνος της Ευρωπαϊκής Ένωσης επελέγη η Ωδή  της χαράς ,που είναι το τέταρτο μέρος της συμφωνίας του Μπετόβεν που ολοκληρώθηκε το 1824.

Αποτέλεσμα εικόνας για Slavoj Zizek

Πρόσφατα, ο Σλοβένος φιλόσοφος Stavoj  Zizek  έγραψε ένα άρθρο για τον ύμνο αυτόν με τίτλο Η Ευρώπη Μεταξύ «Ωδής Χαράς», Χάους Και Απόγνωσης», που δημοσιεύθηκε στους New York Times και αναδημοσιεύθηκε στην Καθημερινή (30-12-2007).
Στο άρθρο αυτό υποστηρίζει ότι: 

Οι Θεωρητικοί Του Λόγου Ονομάζουν την «ωδή της χαράς» ως Κενό   Σημαίνον , που σημαίνει ότι είναι Ένα Σύμβολο Που Μπορεί Να Αναπαραστήσει Ο,τιδήποτε, δηλαδή ο καθένας μπορεί να το χρησιμοποιήση για τους σκοπούς του και να του δώση το ιδιαίτερο νόημα που θέλει.
Από τα παραδείγματα που χρησιμοποιεί για να τεκμηριώση αυτήν την άποψη είναι ότι την ¨ωδή της χαράς¨.Ο Ρομέν Ρολάν, που βραβεύθηκε με το βραβείο Νόμπελ, την θεώρησε ως «Το Σπουδαιότερο Δείγμα Ανθρωπιστικής Σύνθεσης Αφιερωμένης Στην Αδελφοσύνη Των Λαών»
• Την Χρησιμοποίησαν Οι Ναζί σε διάφορες εκδηλώσεις
• Κατά Την Διάρκεια Της Πολιτιστικής Επανάστασης Στην Κίνα, που ήταν εχθρική για κάθε δυτικό προϊόν, θεωρήθηκε ως μουσικό κομμάτι που δήλωνε την πάλη των τάξεων
• Στην Δεκαετία Του ’50 Και ’60 Στους Ολυμπιακούς Αγώνες επελέγη για την απονομή των μεταλλίων, ως ένας συμβιβαστικός ύμνος μεταξύ Δυτικής και Ανατολικής Γερμανίας
• Το Ρατσιστικό Καθεστώς Του Ιάν Σμιθ Στην Ροδεσία την χρησιμοποίησε ως εθνικό ύμνο.

Ο καθένας επέλεξε αυτό το μουσικό κομμάτι για τους σκοπούς του. Μπορεί να πη κανείς ότι ενδεχομένως εκφράζει αυτό που λέμε οικουμενικότητα, ίσως ο καθένας μέσα από αυτό θέλει να στείλη
Το Μήνυμα Της Χαράς, Της Επιτυχίας, Της Επικρατήσεως, Της Ελπίδας.

Όμως, ο αρθρογράφος, ερμηνεύοντας αυτό το γεγονός, επισημαίνει ότι Η «Μουσική Αυτή Σύνθεση, Χαρακτηρίζεται Από Μια   Ι δ ι ό μ ο ρ φ η  Α ν ι σ ο ρ ρ ο π ί α  .
Γιατί, στο τέταρτο μέρος της Ενάτης Συμφωνίας, μετά την κεντρική μελωδία την Ωδή της χαράς, αλλάζει ο τόνος, και αντί να  κ ο ρ υ φ ω θ ή   αυτή η μελωδική υμνωδία,
Επαναλαμβάνεται Μια Μουσική Που Βασίζεται Σε Σ τ ρ α τ ι ω τ ι κ ά   Εμβατήρια Με Πνευστά Και Κρουστά Όργανα, Τα Οποία Υιοθέτησαν Οι Ευρωπαϊκές Δυνάμεις Τον 18ο Αιώνα Από Τους Τ ο ύ ρ κ ο υ ς   Γ ε ν ί τ σ α ρ ο υ ς  .
Έτσι, «ο ρυθμός γίνεται τρόπον τινα καρναβαλιστικός, οι κριτικοί τον χαρακτηρίζουν πομπώδη και η συμφωνία μετατρέπεται σε π α ρ ω δ ί α. Σύμφωνα με τους ιστορικούς της μουσικής, από το σημείο αυτό και έπειτα, όλα πάνε στραβά και η ταπεινή αξιοπρέπεια του πρώτου μέρους δεν επανέρχεται».
Και ο αρθρογράφος συνεχίζει ότι «Ολόκληρη Η Ωδή Της Χαράς Αποπνέει Ένα Αίσθημα Υ π ο κ ρ ι σ ί α ς . Το χάος που ξεσπάει με το στρατιωτικό εμβατήριο αποτελεί στην ουσία ένα είδος “ε π ι σ τ ρ ο φ ή ς  τ ο υ   α π ω θ η μ έ ν ο υ  ”, την εκδήλωση δηλαδή ενός συμπτώματος που υπέφωσκε από την αρχή».Το στρατιωτικό εμβατήριο που ακολούθησε την «Ωδή της χαράς» στην πραγματικότητα δηλώνει «την επαναφορά της τάξης, η οποία διακόπτει την γελοία επίδειξη σοβαρότητας που προηγείται».
Η Επιλογή Της «Ωδής Της Χαράς» Ως Ύμνου Της Ευρωπαϊκής Ένωσης, Μέσα Από Αυτές Τις Αναλύσεις, Δείχνει Τα Π ο λ υ π ο ί κ ι λ α   Σ τ ο ι χ ε ί α   Που Διακρίνουν Τον Ευρωπαϊκό Χώρο. Δεν υπάρχει μια ομοιογένεια στην ευρωπαϊκή κουλτούρα και παράδοση, δεν μπορεί κανείς να βρη κ ο ι ν ο ύ ς  σ τ ό χ ο υ ς   και οραματισμούς, νόημα ζωής και βεβαίως παρατηρείται μ ε γ ά λ η   υ π ο κ ρ ι σ ί α , χάος και απόγνωση. Αλλά και αυτή η χαρά είναι ένα συναίσθημα και δεν αγγίζει την εσωτερική υπόσταση του ανθρώπου.Παρατηρεί Κανείς Να Κυριαρχή Στην Ευρώπη Μεγάλη Απελπισία, Πολύς Πόνος, Αλλά Και Ε π ι θ ε τ ι κ ό τ η τ ε ς  Μερικών Λαών Εναντίον Άλλων.
Τελικά, δεν πρέπει κανείς να αναμένη την ευτυχία και την ελευθερία του από το σύστημα, την οργάνωση, την κοινωνική τάξη –αυτό συνιστά έναν δυτικό τρόπο σκέψης–
Αλλά Θα Πρέπη Ο Ί δ ι ο ς  Ο Ά ν θ ρ ω π ο ς  Να  Ν ο η μ α τ ο δ ο τ ή  Την Ζωή Του. Θα πρέπη όλοι μας να βρίσκουμε τρόπους να υπερβαίνουμε το εσωτερικό κενό, και να αντιμετωπίζουμε τον εσωτερικό πόνο και Να Μη Αναμένουμε Τέτοιες Λυτρωτικές Ενέργειες Από Το Σύστημα, Την Οργάνωση, Την Κοινωνία, Το Τραγούδι, Την Μουσική.
Η Ωδή Της Χαράς Είναι Π ρ ο σ ε υ χ ή  Τ η ς  Κ α ρ δ ι ά ς .
Ν.Ι




Ο προσεκτικός αναγνώστης, μπορεί να δεί πως ήδη απ το 2008, η ευαίσθητη καρδιακή σκέψη του Ιεράρχου, είχε αντιληφθεί τον ¨ολισθηρό δρόμο¨ που βάδιζε το σύνολο της Ευρωπαϊκης Ενωσης.Οταν ¨το συμπαθητικό και παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα¨ μιας ενώσεως κρατών, δεν είναι παρά το ¨ο ι κ ο ν ο μ ι κ ό   σ υ μ φ έ ρ ο ν¨ , και η δημιουργία συνθηκών ανόδου του επιπέδου διαβίωσης, χωρίς παράλληλα να νοηματοδοτείται η υπαρξη των εκατομμυρίων ασύνδετων μεταξύ των ανθρωπίνων υπάρξεων-κυττάρων, κάποια στιγμή φτάνουμε σ ένα αδιέξοδο που τα τελευταία χρόνια βιώνουμε όλοι έκπληκτοι.Η νοσογένεια της σημερινής κατάστασής, δεν διέφυγε της προσοχής του ¨Εκκλησιαστικού Ανδρός¨, που με ένα απόλυτα κατανοητό και γλαφυρό παράδειγμα,το παγκοσμίως γνωστό και αγαπημενό μουσικό έργο,την ε ν ά τ η..του Μπετόβεν..¨ε ν τ υ σ ε  μ ο υ σ ι κ ά¨..και  έδωσε το στίγμα των πραγμάτων που θάρχονταν πολλα χρόνια πρίν…
Καλή Νύχτα Σας..

Πέμπτη, 27 Δεκεμβρίου 2018




Πλησίαζαν Χριστούγεννα η σύζυγος μου ήταν έγκυος 4 μηνών στο τέταρτο παιδί μας. Της «έσπασαν τα νερά» ρήγμα στον αμνιακό σάκο, το έμβρυο σαν από θαύμα έβαλε το σώμα του ώστε να σταματήσει την ροή του αμνιακού υγρούΟι γιατροί συμβούλεψαν να διακόψουν την κύηση γιατί δεν επρόκειτο να τα βγάλει πέρα εμείς αρνηθήκαμε και έτσι μας είπαν πλήρη ακινησία.Πέρασε ένας μήνας μαρτυρικός, τόσο για την ακίνητη γυναίκα μου, που ήταν καρφωμένη στο κρεβάτι, όσο και για μένα που όλοι η φροντίδα του σπιτιού έπεσε πάνω μου, μαγείρεμα, τάισμα, πλύσιμο, καθάρισμα κ.αΣτα μέσα Ιανουαρίου η γυναίκα μου είχε κι άλλη ροή αμνιακού υγρού.Οι γιατροί συνέστησαν εισαγωγή στο νοσοκομείο.Την έβαλαν σε ένα κρεβάτι ακίνητη, της τοποθέτησαν ένα παλμογράφο στην κοιλιά και ακούγαμε την καρδιά του μωρού. Στις 5 Φεβρουαρίου το μωρό άρχισε να δυσανασχετεί, έπρεπε να βγει.Αφού υπέγραψα κάποια έγραφα (δεν θυμάμαι ούτε τι έγραφαν) έβαλαν την γυναίκα μου στο χειρουργείο.Μετά από μία ώρα, μέσα σε ένα διαφανές κουτί που ήταν πάνω σε φορείο, πέρασαν μπροστά μου την κόρη μου.-Ακολουθήστε με… ήταν η εντολή της νοσοκόμας.Πήγαμε στο θάλαμο προώρων.Το μωρό ήταν από κύηση 6 μηνών, ζύγιζε 1000gr και είχε εσωτερική αιμορραγία.Η γιατρός που το ανάλαβε μου είπε ότι δεν έχει ζωή, η κατάσταση του είναι «μη αναστρέψιμος» γι’ αυτό δεν το έβαλαν σε θερμοκοιτίδα, αλλά σε ένα μαξιλάρι επάνω και το σκέπασαν με μια μεμβράνη διαφανή, σαν και αυτή, που τυλίγουμε τα τρόφιμα.Λέω στην γιατρό:-Θα χάσω το παιδί, αλλά θέλω να κερδίσω την ψυχή του, να το βαφτίσουμε.-Βάφτισέ το εσύ μου λέει. Είπα 3 φορές, «Εις το όνομα του Πατρός και του Υιού και του Αγίου Πνεύματος, βαπτίζετε η δούλη του Θεού Μαρίνα»Και την σταύρωσα με ένα ξύλινο μικρό Σταυρό που είχα από το Άγιο Όρος και μετά τον τοποθέτησα κάτω από το μαξιλάρι της.Έφυγα στενοχωρημένος, στην ουσία ήμουν διαλυμένος, τότε σκέφτηκα αφού το μωρό μου δεν έχει βοήθεια από τους γιατρούς να ζητήσω από το Θεό.Πήρα τηλέφωνο στην Αθωνιάδα, που ήταν ιεροσπουδαστής ο γιος μου, να παρακαλέσει τον σχολάρχη να κάνει παράκληση στην Παναγία, για να σωθεί η Μαρίνα. Ο σχολάρχης ( ήταν τότε ο π. Νικηφόρος ο Μικρογιαννανίτης) δέχτηκε με τα χαράς. Έστειλε ένα μαθητή του να πάει στην Ι.Μ. Ιβήρων να φέρει άρτο.Όταν οι Ιβηρήτες μοναχοί ρώτησαν το μαθητή, τί τον θέλουν τον άρτο, ο μαθητής τους είπε τι συνέβαινε, αποφάσισαν και αυτοί να κάνουν παράκληση στην Πορταΐτισσα για την Μαρίνα μου.Μετά πήγα να δω την γυναίκα μου, την έφεραν ύστερα από 4 ώρες στο θάλαμο. Κομμάτια ήταν και αυτή, από την κούραση η φωνή της ακουγόταν ξεψυχισμένα, «το παιδί», ψέλλισε. Είναι καλά ξεκουράσου τώρα, της είπα.Μια σκέψη πέρασε από το μυαλό μου, το παιδί, πάνω στην σύγχυση μου δεν θυμόμουν την μορφή του, τι να της έλεγα. Πήγα ξανά στον θάλαμο τον νεογνών, με τρόμο είδα το μαξιλαράκι που ήταν το παιδί μου αδειανό, τα γόνατα μου άρχισαν να τρέμουν δεν το πρόλαβα το καημένο είπα μέσα μου. Εκείνη την στιγμή έρχεται η γιατρός που το είχε αναλάβει και μου λέει:-Έλα να δεις την κόρη σου. Ξαφνικά σταμάτησε η αιμορραγία και το παιδί ως εκ θαύματος ανέκτησε. Το θαύμα δεν σταματά εδώ, η Μαρίνα γεννήθηκε πρόωρη, με εγκεφαλική παράλυση (τετραπληγία) η Παναγιά δεν μας άφησε έτσι, με τον δικό της τρόπο μας τα έφερε βολικά και μας δέχτηκαν στο ΕΛΠΑΠ για φυσικοθεραπείες.Σήμερα η Μαρίνα είναι 13 ετών πηγαίνει γυμνάσιο είναι άριστη μαθήτρια, πανέμορφη αρτιμελής και όλοι στην οικογένεια δοξάζουμε και ευλαβούμαστε ιδιαίτερα την Παναγία!Γεώργιος ΜιχελόπουλοςΑλεξάνδρεια Ημαθίας

Σάββατο, 18 Αυγούστου 2018

O ΚΥΚΛΟΣ KREBS

 
 
 
 
Αποτέλεσμα εικόνας για ΤΟ ΑΤΡ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=ZANKXTniHq8&w=560&h=315]
 
 
 
 
Αποτέλεσμα εικόνας για ΤΟ ΑΤΡ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ
 
 
 
 
Οι ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ αποθηκεύονται στους μύς και στο συκώτι σαν ΓΛΥΚΟΓΟΝΟ. Όταν χρειασθουμε ενέργεια, το αποθηκευμένο γλυκογόνο ΔΙΑΣΠΑΤΑΙ σε ΓΛΥΚΟΖΗ και ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΝΕΤΑΙ στην κυκλοφορία του αίματος. 
 
 
 
 
 

 
 
 
Αποτέλεσμα εικόνας για ΤΟ ΑΤΡ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ
 
 
 
 
 Αποτέλεσμα εικόνας για ΓΛΥΚΟΖΗ
 
 
 
 
 
 
Τα ηλεκτρόνια συγκεντρώνονται από διάφορα στάδια αντιδράσεων του κύκλου KREBS και μεταφέρονται στο σύστημα μεταφοράς ηλεκτρονίων (ΕΤS). Με τη βοήθεια του ΣΥΝΕΝΖΥΜΟΥ Q10, του Κυτοχρώματος C και του Σιδήρου, 
τα ηλεκτρόνια αυτά βοηθούν στη μετατροπή του οξυγόνου (Ο2) σε νερό (Η2Ο) (το ελαττώνουν). Η ενέργεια που απελευθερώνεται, καθώς αυτά τα ηλεκτρόνια κατέρχονται στο σύστημα μεταφοράς ηλεκτρονίων (ETS) ΜΕΤΑΤΡΕΠΕΙ ΤΗ ΔΙ-ΦΩΣΦΟΡΙΚΗ ΑΔΕΝΟΣΙΝΗ  ΣΕ ΑΤΡ. 
 
 
 
 
Αποτέλεσμα εικόνας για ΤΟ ΑΤΡ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ
 
 
 
 
 
Ως εκ τούτου, ΟΤΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΛΛΕΙΨΗ ΟΞΥΓΟΝΟΥ (ΑΝ-ΑΕΡΟΒΙΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ) Η ΜΕΣΩ ΤΟΥ ΚΥΚΛΟΥ ΤΟΥ KREBS (ΑΕΡΟΒΙΚΗ) ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΔΕΝ ΑΠΟΔΙΔΕΙ. ΤΟ ΟΞΥΓΟΝΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΦΘΟΝΟ, 
ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΤΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΑ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΕΝΑ ΤΕΛΙΚΟ ΠΡΟΟΡΙΣΜΟ (ΤΗΝ ΕΛΑΤΤΩΣΗ ΤΟΥ ΟΞΥΓΟΝΟΥ ΣΕ ΝΕΡΟ). ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ Β Η ΡΙΒΟΦΛΑΒΙΝΗ (Β2) ΚΑΙ Η ΝΙΑΣΙΝΗ (Β3) ΠΑΙΖΟΥΝ ΡΟΛΟ ΣΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΤΩΝ ΛΙΠΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΩΝ ΜΕΣΑ ΣΤΟΝ ΚΥΚΛΟ ΤΟΥ KREBS.
 
 
 
 Αποτέλεσμα εικόνας για ΤΟ ΑΤΡ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ
 
 
 
 
 
Άλλες βιταμίνες, όπως η θειαμίνη (Β1) είναι επίσης απαραίτητες στη μορφή συνενζύμου για να βοηθήσουν στη μετατροπή του Πυροσταφυλλικού οξέος σε Ακετυλοσυνένζυμο Α (Acetyl COA). Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β5 (παντοθενικό οξύ) μπορεί να μετατραπεί απευθείας σε συνένζυμο Α (COA).και Η Β6 παίζει κάποιο ρόλο στο σχηματισμό των πεπτιδικών δεσμών .από αμινοξέα (κατασκευάζονται πρωτεΐνες από αμινοξέα.) .Η Β12 ΠΑΙΖΕΙ ΡΟΛΟ ΣΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΤΩΝ ΑΜΙΝΟΞΕΩΝ .ΚΑΙ ΤΟ ΦΟΛΙΚΟ ΟΞΥ(FILISSINE..). ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΣΤΕΝΑ ΜΕ ΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΤΩΝ ΑΜΙΝΟΞΕΩΝ. . Η ΒΙΟΤΙΝΗ ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΤΗ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗ ΤΟΥ ΠΥΡΟΣΤΑΦΥΛΛΙΚΟΥ ΟΞΕΟΣ ΣΕ ΟΞΑΛΟΞΙΚΟ (OXALOACETATE). ΑΜΙΝΟΞΕΑ Τα αμινοξέα αναφέρονται σαν δομικά στοιχεία σύνθεσης των πρωτεϊνών. ΥΠΑΡΧΟΥΝ 22 ΑΜΙΝΟΞΕΑ. Από τα 22 τα 8 είναι γνωστά ως βασικά αμινοξέα. Αυτά τα 8 αμινοξέα είναι τα εξής.L-ΛΕΥΚΙΝΗ .L-ΙΣΟΛΕΥΚΙΝΗ ..L-ΛΙΣΙΝΗ L-ΜΕΘΙΟΝΙΝΗ L-ΤΡYΠΤΟΦΑΝΗ L-ΒΑΛΙΝΗ L-ΦΑΙΝΥΛΑΛΑΝΙΝΗ LΘΡΕΟΝΙΝΗ Αυτά ονομάζονται βασικά, γιατί το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να τα παράγει. Πρέπει να καταναλώνονται με την διατροφή. Το σώμα ΜΠΟΡΕΙ να παράγει τα ονομαζόμενα μη βασικά αμινοξέα.
 
 
 
 Αποτέλεσμα εικόνας για ψαρια μαλακια
 
 
 
 
 
 
ΜΕΡΙΚΑ ΑΠΟ ΤΑ ΜΗ ΒΑΣΙΚΑ ΑΜΙΝΟΞΕΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΑΡΑΧΘΟΥΝ ΑΠΟ ΟΡΙΣΜΕΝΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΤΟΥ ΚΥΚΛΟΥ KREBS. Π.χ. Το Ασπαρτικό οξύ μπορεί να σχηματιστεί από το Οξαλοξικό οξύ. Η ΓΛΥΚΟΛΥΣΗ ΕΙΝΑΙ Η ΑΝ-ΑΕΡΟΒΙΚΗ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗ ΤΗΣ ΓΛΥΚΟΖΗΣ ΣΕ ΑΤΡ (ΧΩΡΙΣ ΟΞΥΓΟΝΟ). Το αμινοξύ Σερίνη μπορεί να σχηματιστεί από ένα από τα ενδιάμεσα της γλυκόλυσης. Πολλά από τα μη βασικά αμινοξέα μπορούν να σχηματιστούν από τα βασικά αμινοξέα, καθώς επίσης και από άλλα μη βασικά αμινοξέα. BCAA  (BRANCHED CHAIN AMINO ACIDS) (ΑΜΙΝΟΞΕΑ ΔΙΑΚΛΑΔΙΣΜΕΝΩΝ ΔΕΣΜΩΝ) ΤΑ (BCAA)  ΕΙΝΑΙ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΙΣ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ. Αυτή η ομάδα αποτελείται από ΤΗΝ L-ΛΕΥΚΙΝΗ, L-ΙΣΟΛΕΥΚΙΝΗ ΚΑΙ L-ΒΑΛΙΝΗ. Κατά τη διάρκεια της άσκησης  ΜΕΡΙΚΟΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΙΣΤΟΥΣ των μυών ΔΙΑΣΠΩΝΤΑΙ ΣΕ ΑΜΙΝΟΞΕΑ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ  ΩΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑ.  Δραστηριότητες όπως " Η ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ διασπούν τους μύες σε μεγαλύτερο βαθμό απ' ότι σε δραστηριότητες ΟΠΩΣ " ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΜΑΚΡΙΝΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΟΙ ΔΥΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΔΙΑΣΠΟΥΝ ΜΥΪΚΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗ. Τα BCAA ΑΝΑΠΛΗΡΩΝΟΥΝ ΤΟ 40% ΤΩΝ ΑΜΙΝΟΞΕΩΝ που χάθηκαν κατά τη διάρκεια εντατικής άσκησης. ΤΑ BCAA ΑΜΙΝΟΞΕΑ ΔΙΑΚΛΑΔΙΣΜΕΝΩΝ ΔΕΣΜΩΝ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΣΤΟ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΟΥΝ ΘΕΤΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΑΖΩΤΟΥ ΟΤΑΝ ΤΡΕΦOMAΣΤΕ ΜΕ ΛΙΓΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ Η ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΣΤΕ ΣΚΛΗΡΑ. ΌΤΑΝ ΤΡΩΜΕ ΕΝΑ ΠΛΟΥΣΙΟ ΣΕ ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ ΓΕΥΜΑ, 50% ΤΟΥ ΣΥΝΟΛΟΥ ΤΩΝ ΑΜΙΝΟΞΕΩΝ ΠΟΥ ΑΠΟΡΡΟΦΑ Ο ΜΥΪΚΟΣ ΙΣΤΟΣ ΕΙΝΑΙ BCAA, ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΩΝ ΔΥΟ ΠΡΩΤΩΝ ΩΡΩΝ. Ο λόγος για τον οποίο τα: ΑΜΙΝΟΞΕΑ ΔΙΑΚΛΑΔΙΣΜΕΝΩΝ ΔΕΣΜΩΝ BCAA είναι τόσο σημαντικά για μυϊκή ενέργεια, ΕΙΝΑΙ Επειδή τελικά ΜΕΤΑΤΡΕΠΟΥΝ το άζωτό τους σε Πυροσταφυλικό Οξύ και σχηματίζουν το μη βασικό αμινοξύ την ΑΛΑΝΙΝΗ. Η ΑΛΑΝΙΝΗ είναι ένα αμινοξύ που ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΤΑΤΡΑΠΕΙ ΣΕ ΓΛΥΚΟΖΗ. Η ΓΛΥΚΟΖΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΤΑΤΡΑΠΕΙ ΓΡΗΓΟΡΑ ΣΕ ΑΤΡ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΓΛΥΚΟΛΥΣΗΣ  ΚΑΙ ΤΟ ΥΠΟΠΡΟΪΟΝ ΤΟΥ ΠΥΡΟΣΤΑΦΥΛΙΚΟΥ ΟΞΕΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΣΤΟΝ ΚΥΚΛΟ ΤΟΥ KREBS ΓΙΑ ΑΕΡΟΒΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ Η ΑΝΑΚΥΚΛΩΜΕΝΗ ΝΑ ΜΕΤΑΤΡΑΠΕΙ ΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΑΛΑΝΙΝΗ ΑΠΟ ΤΑ ΑΜΙΝΟΞΕΑ ΔΙΑΚΛΑΔΙΣΜΕΝΩΝ ΔΕΣΜΩΝ ( BCAA.) Αυτός είναι βασικά ένας κύκλος όπου ΤΑ BCAA ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ  ΟΤΑΝ ΤΑ ΑΠΟΘΕΜΑΤΑ ΓΛΥΚΟΓΟΝΟΥ ΕΧΟΥΝ ΕΞΑΝΤΛΗΘΕΙ. 
 
 
 
 
 
 
 
 
Αποτέλεσμα εικόνας για ΤΟ ΑΤΡ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ
 
 
 
 
 
 
Η ΑΛΑΝΙΝΗ ΦΕΥΓΕΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΜΥΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΦΕΡΕΤΑΙ ΣΤΟ ΣΥΚΩΤΙ, ΟΠΟΥ ΕΥΚΟΛΑ ΜΕΤΑΤΡΕΠΕΤΑΙ ΣΕ ΓΛΥΚΟΖΗ ΚΑΙ ΜΕΤΑΦΕΡΕΤΑΙ  ΞΑΝΑ ΣΤΟΥΣ ΜΥΣ ΌΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΩΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑ
 
Αν καταλαβατε ενα 17% απ τα παραπανω, σημαινει οτι ειστε υποψιασμενοι. Αν το ποσοστο παει στο 50%, σημαινει οτι ενδιαφερεσθε. Αν τωρα πλησιασετε το 100%. Σημαινει οτι ξερετε ηδη αρκετα για το ¨μεταβολικο συνδρομο¨.