Συνολικές προβολές σελίδας

Τρίτη 14 Ιουλίου 2020

ΜΟΝΑΔΑ ΕΝΤΑΤΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ






Μονάδα Εντατικής Θεραπείας Ενηλίκων (ΜΕΘ) | ΜΗΤΕΡΑ





¨Βγήκα από την εντατική¨
Ένας ορθόδοξος κληρικός, κρούσμα του κορωνοϊού,μιλά για την περιπέτειά του.
Εκείνο το Σαββατιάτικο πρωινό της 28ης Μαρτίου φάνηκαν τα πρώτα σύννεφα που προμήνυαν την επερχόμενη καταιγίδα που μπήκε ξαφνικά και απρόσμενα στη ζωή μου.
Ξεκίνησε σαν αδιαθεσία, σαν μια συνηθισμένη γρίπη και σύντομα   εξελίχθηκε σε κάτι άγνωστο, που δεν θέλαμε ούτε ως σκέψη να το αποδεχθούμε.Ο υψηλός πυρετός και ο έντονος βήχας άρχισαν σιγά – σιγά να μας υποβάλλουν την ιδέα πως το πιο εφιαλτικό σενάριο είχε εισβάλλει στο σπιτικό μας και είχε κάνει τις ζωές μας άνω – κάτω.
Τα θετικά αποτελέσματα από το τεστ για τον κορωνοϊό, απλώς επιβεβαίωσαν αυτό που ήδη ξέραμε. Από κει και μετά τα πράγματα εξελίχθηκαν πολύ γρήγορα: άφιξη του ασθενοφόρου, παραλαβή, παροχή οξυγόνου, είσοδος στο Νοσοκομείο.
Στην πτέρυγα ήταν ήδη πολλοί ασθενείς με την ίδια ή και χειρότερη κατάσταση: σεβάσμιοι παππούδες, μεσόκοπες κυρίες που άλλοτε έσφυζαν από ζωντάνια και δημιουργικότητα, αλλά και νέοι άνθρωποι. Ήρθα να προστεθώ κι εγώ ανάμεσά τους.
Ένας ορθόδοξος Έλληνας κληρικός ανάμεσα σε δεκάδες ανθρώπους που διψούν για ζωή όπως εγώ, που αγωνίζονται να ζήσουν όπως εγώ, που τους αγαπάει ο Θεός μας όπως κι εμένα.Με βάζουν σύντομα σ’ ένα θάλαμο με εξαιρετικά καλή ξενοδοχειακή υποδομή. Είναι νομίζω η μοναδική φορά που πρόσεξα τις ανέσεις του νοσοκομείου. Τις μεγάλες και δύσκολες στιγμές λίγο σε νοιάζει το περιτύλιγμα του πόνου.Εκείνη την ώρα αναδύονται όλα τα υπαρξιακά ερωτήματα και γυμνή η ψυχή σου παλεύει να βρει τις απαντήσεις.



Συγκλονιστικό βίντεο μέσα από βρετανική Μονάδα Εντατικής Θεραπείας - ΤΑ ΝΕΑ



Είναι οι ώρες που η καρδιά λυγίζει μ’ ένα ¨γιατί σε μένα;¨ για να δώσει η ίδια την απάντηση λίγο αργότερα: ¨γιατί όχι σε μένα;¨.
Γιατροί και νοσηλευτές πολλών ειδικοτήτων επιστρατεύονται για μένα. Με πρωτόγνωρο για μένα αίσθημα ευθύνης και νοιάξιμο. Ακτινογραφίες, εξετάσεις, αναλύσεις, διασταυρώσεις ευρημάτων.Ένας πόλεμος μόλις ξεκίνησε, πόλεμος με το χρόνο, με τον ιό, με τις παρενέργειες.
Η αντιβίωση μαζί με την παρακεταμόλη πέφτουν αργά – αργά στο αίμα μου μέσα από τον ορό και δίνουν μια άνιση μάχη με τον ιό.Στο μεταξύ τα νέα μαθαίνονται γρήγορα. Οι ενορίτες μου σοκάρονται, αλλά προσεύχονται και ελπίζουν. Κάποιοι έρχονται έξω από τον κλειστό Ναό και με αγωνία παρακαλούν το Θεό.
Ο Μητροπολίτης μας κ. Αθηναγόρας τηλεφωνεί καθημερινά για να μάθει νέα. Στο μοναστήρι του Γενεσίου της Θεοτόκου στο Asten κάνουν παράκληση μπροστά στο από τμημα λειψάνου του αγίου Νικηφόρου του λεπρού.Στην Ελλάδα ένας Μητροπολίτης, παλιός συμφοιτητής μου και καλός φίλος, δημοσιεύει την είδηση στο διαδίκτυο κι αμέσως ξεκινά αλυσίδα προσευχής: λαϊκοί, μοναχοί, πρεσβύτεροι, επίσκοποι, ενορίες, μοναστήρια, μονές από το Άγιο Όρος μέχρι τα Ιεροσόλυμα, όλοι ενώνουν τις προσευχές τους. Μαθαίνω όλα αυτά από την οικογένειά μου και συγκινούμαι. Παίρνω θάρρος και παλεύω.
Η γιατρός βλέπει με αγωνία τα επίπεδα του οξυγόνου να πέφτουν δραματικά. Αποφασίζει να μεταφερθώ επειγόντως στην εντατική. Ο ιός έχει προσβάλλει και τους δύο πνεύμονες. Ο πυρετός έχει σκαρφαλώσει στο 40 και τα αντιπυρετικά αδυνατούν να τον αντιμετωπίσουν.Εκείνη την ώρα μου τηλεφωνεί ένας αδελφικός φίλος. Μου μεταφέρει τα λόγια ενός ευλογημένου μοναχού από το Όρος:
«Πες του να μη φοβηθεί, θα γίνει καλά. Η Παναγία τον αγαπάει και θα τον θεραπεύσει. Αρρώστησε για να γίνει το θαύμα και να πιστέψουν κι αυτοί (εννοεί τους Βέλγους). Αυτό που θα συμβεί να του πεις να το διαλαλεί μετά». Συγκλονίζομαι.
Μπαίνω στην εντατική. Κοιτώ γύρω μου. Πίσω μου είναι μηχανήματα. Αμέτρητα κουμπάκια, ενδείξεις, λυχνίες, μετρήσεις, συνδέσεις με τους πιο υπερσύγχρονους υπολογιστές. Απέναντι ένα μεγάλο μαύρο ρολόι με κόκκινα ψηφία. Τίποτα άλλο. Αυτός θα είναι ο κόσμος μου για όσο διάστημα χρειαστεί να μείνω εδώ. Αρκεί να βγω Προσπαθώ να σφαλίσω για λίγο τα βλέφαρα, μα δεν μπορώ. Όλο το σώμα μου είναι γεμάτο σωληνάκια και πεταλούδες. Προσπαθώ να μετακινηθώ, αλλά το σώμα δεν υπακούει.
Αναπνέω με δυσκολία. Νιώθω αμέτρητα ξυραφάκια να με τρυπούν κάθε φορά που παλεύω να ρουφήξω λίγο από το οξυγόνο. Ο αναπνευστήρας ανεβοκατεβαίνει ρυθμικά σε μια προσπάθεια να με κρατήσει στη ζωή.Δεν έχω καμιά οπτική επαφή με τον έξω κόσμο, από ένα παράθυρο ή μια πόρτα. Πόσο θα ’θελα να υπήρχε μια μικρούλα σχισμή στον τοίχο. Για να μπορούσα να ’βλεπα μια στάλα γαλάζιο ουρανό. Ή έστω ένα μπαμπακάκι σύννεφο. Ή το λιγοστό φως της δύσης. Ας ήταν έστω και μια καταιγίδα. Μόνο να ’βλεπα.Κοιτώ το ρολόι απέναντί μου. Η ώρα είναι 00:15. «Μεσάνυχτα» λέω με το νου μου. Και η ματιά μου καρφώνεται στα κόκκινα ψηφία. Περιμένω, περιμένω να αλλάξει η ένδειξη, να γίνει 00:16. Νέα προσμονή, 00:17. Είναι η μόνη αλλαγή που βλέπω εδώ μέσα. Ατέλειωτη προσμονή για να περάσει η ώρα και το 00 της ώρας να γίνει 01. Και πάλι από την αρχή το παιχνίδι με τα λεπτά. 01:01, 01:02. Το «μαρτύριο της σταγόνας» της εντατικής.
Στην πόρτα εμφανίζεται η πνευμονολόγος. Έρχεται κοντά μου και προσπαθεί να με κάνει να αισθανθώ όμορφα. «Σήμερα είναι η μέρα των γενεθλίων σας» μου λέει και στη συνέχεια ρωτά για την εθνικότητά μου.
Οι εκπλήξεις διαδέχονται η μία την άλλη. «Έλληνας; Ορθόδοξος κληρικός;». Φεύγει βιαστικά κι όταν γυρίζει κρατά ένα πορτοκάλι. Το καθαρίζει προσεκτικά και μου το βάζει κομματάκι – κομματάκι στο στόμα, μέχρι που τελείωσε.
Δεν θυμάμαι αν έχω φάει πιο γλυκό πορτοκάλι στη ζωή μου. Μέχρι εκείνη τη στιγμή το μόνο που επιτρεπόταν να βάλω στο στόμα μου ήταν ένα κατάπικρο διάλυμα.Δεν ξέρω αν είναι ξανθιά ή μελαχρινή, αν είναι μεσόκοπη ή νέα.
Ξέρω ότι είναι ένας άγγελος, που ξεφεύγει από τα τυπικά καθήκοντα και προσπαθεί με όποιον τρόπο μπορεί, να με κάνει να αισθανθώ λίγο καλύτερα.
Το βλέμμα της είναι όλο αγάπη, τρυφερότητα και σεβασμό. Σηκώνεται να φύγει. Κοντοστέκεται και με μια κίνηση πολλαπλών συμβολισμών, σκύβει και σκεπάζει απαλά τις άκρες των ποδιών μου με το ειδικό σεντόνι που έχουν τα κρεβάτια εντατικής. Από κάτω βρίσκεται ένα κορμί γυμνό, κατατρυπημένο και τυραγνισμένο.
Σε λίγο έρχεται μια νοσοκόμα. Δεν ξέρω ποια είναι. Ούτε πώς τη λένε. Όλες ίδιες είναι εδώ μέσα. Με τις «αστροναυτικές» στολές τους, τα γυαλιά ασφαλείας, τα γάντια, τα ποδονάρια … Ήρθε να μου πάρει αίμα. Τέσσερεις φορές το 24ωρο μου παίρνουν αίμα. «Ώστε είστε κληρικός;» με ρωτά με ενδιαφέρον. Το νέο κυκλοφόρησε φαίνεται. Δεν έχω κουράγιο να κουβεντιάσουμε. Πιο πολύ της απαντώ με νεύματα, παρά με λόγια. Το οξυγόνο στο αίμα εξακολουθεί να είναι εξαιρετικά χαμηλά. Λυγίζω. Κι αμέσως δίνω εγώ ο ίδιος κουράγιο στον εαυτό μου: «η κυρία Θεοτόκος ξέρει». Οι ώρες περνούν αργά και βασανιστικά. Λίγο αργότερα μπαίνουν οι γιατροί. Όλοι μαζί με τα χαρτιά τους, τις σημειώσεις τους, την αγωνία τους, την ελπίδα τους.



Μονάδα Εντατικής Θεραπείας Παιδοκαρδιοχειρουργική | ΜΗΤΕΡΑ


Μου ανακοινώνουν πως το οξυγόνο σταθεροποιήθηκε και μάλιστα σε ικανοποιητική τιμή. Το ίδιο συμβαίνει και την επόμενη και τη μεθεπόμενη μέρα.Ξημερώνει του ΛαζάρουΕίμαι εδώ Κύριε. Μ’ ένα πλάκωμα στο στήθος. Νιώθω έναν ογκόλιθο να με συνθλίβει. Και περιμένω να ακούσω τη φωνή Σου «ἄρατε τόν λίθον». Είμαι σίγουρος ότι θα συμβεί. Μόνο που δεν ξέρω πότε.
Πιστεύω Κύριε, βοήθει μου τῇ ἀπιστία
Δεν με άφησες να περιμένω ούτε μια μέρα. Το άκουσα αυτό, το «ἄρατε τόν λίθον», από το στόμα του γιατρού. Τι κι αν το είπε στα γαλλικά; Τι κι αν είπε επί λέξει:
«Απίστευτο ! Μεγάλη άνοδος των επιπέδων οξυγόνου!»;
Εγώ τη δική Σου φωνή άκουσα εκείνη την ώρα και έγινα αυτόπτης μάρτυς της δικής μου ανάστασης. Όλοι περίμεναν το επόμενο στάδιο: τη διασωλήνωση. Κι εσύ τους διέψευσες τόσο όμορφα
Με ειδοποιούν ότι κάποιος με ζητά στο τηλέφωνο της εντατικής που είναι για χρήση των ασθενών. Υπό κανονικές συνθήκες δεν επιτρέπεται καμία επικοινωνία των ασθενών της εντατικής με τον έξω κόσμο. Λόγω όμως, ιδιαιτερότητας του κορωνοϊού μας επέτρεπαν μία φορά στο 24ωρο να επικοινωνούμε  με την οικογένειά μας μέσω βιντεοκλήσης. Με μεγάλη μου έκπληξη ακούω στο τηλέφωνο τον οικογενειακό γιατρό, που όλες αυτές τις μέρες ενημερώνεται on line για την κατάστασή μου από το νοσοκομείο.
-Πάτερ, ξέρεις τι σημαίνει το όνομά μου, έτσι;
-Καλή αγγελία, απαντώ στον γλυκύτατο κ. Ευάγγελο και περιμένω να ακούσω.
-Ακριβώς έτσι πάτερ Τελειώνει η περιπέτειά σου.
Οι τελευταίες αναλύσεις του αίματος δείχνουν και αύξηση των επιπέδων οξυγόνου αλλά και ότι η πνευμονία υποχωρεί, πράγμα που επιβεβαίωσε και η ακτινογραφία. Πάτερ, μπορείς να μου πεις τι έκανες;».
Εκείνη την ώρα ένιωσα πως άνοιξε μια αόρατη χαραμάδα στην οροφή και μπήκε μέσα στον κρύο θάλαμο ένα ζεστό φως και με έλουσε.Η μηχανική υποστήριξη ελαττώνεται σταδιακά και παράλληλα αυξάνονται τα επίπεδα του οξυγόνου στον οργανισμό μου.Ξημερώνει Μ. Παρασκευή. Η πρεσβυτέρα στο τηλέφωνο μου δίνει κουράγιο και μου μεταφέρει τις ευχές των ενοριτών μου για καλή Ανάσταση. Η πρεσβυτέρα κι ο γιος μας είναι οι αφανείς ήρωες.Όλο αυτόν τον καιρό, παραμερίζουν το προσωπικό τους δράμα, ξεχνούν αγωνίες και προσπαθούν να διαχειριστούν πρωτόγνωρες καταστάσεις.Να ενημερώσουν τους ενορίτες για τα τελευταία νέα, να επικοινωνήσουν με συγγενείς και φίλους στην Ελλάδα που αγωνιούν, να καθησυχάσουν την υπερήλικη μάνα μου, που αγνοώντας ότι είμαι άρρωστος, ρωτά με συγκρατημένο παράπονο: μα πού είναι ο παπα-Θανάσης;
Γιατί δεν με πήρε τηλέφωνο; Αυτή τη μέρα των αχράντων παθών, ο γιος μου μπαίνει στο διαδίκτυο και ακούει έναν ιερέα, μαινόμενο, να κραυγάζει
«Αίσχος στους αρχιερείς, αίσχος στους πολιτικούς! Μας έχουν φυλακίσει για μία γρίπη! Μας έκλεισαν τις εκκλησίες. Μας λένε ψέματα για να μας κρατάνε φυλακισμένους…».
Δεν άντεξε, το έκλεισε. Αν ήταν στη θέση μου τι θα έλεγε;Μπαίνουν στο θάλαμο δυο νοσηλεύτριες.
«Πάτερ, τέλος για σας η εντατική. Θα σας μεταφέρουμε σε θάλαμο νοσηλείας» μου λένε με μια χαρά απέραντη, σαν να ήμουν ο πιο στενός τους συγγενής.
Και με κερνούν για το νέο:Ένα πορτοκάλι η μία κι ένα αχλάδι η άλλη από το μεσημεριανό τους φαγητό. Δεν θυμάμαι πιο όμορφο, πιο συγκινητικό, πιο αληθινό κέρασμα στη ζωή μου
Πόσο όμορφος φαίνεται τώρα ο κόσμος σ’ έναν θάλαμο νοσηλείας Ποιος θα μου το έλεγε αυτό και θα το πίστευα. Αλλά όταν επιστρέφεις από το θάνατο, ακόμα κι ένας μικρός και μονότονος θάλαμος νοσοκομείου παίρνει άλλες διαστάσεις.
Ο ουρανός είναι ντυμένος μ’ ένα απίστευτα όμορφο γαλάζιο χρώμα. Τα λίγα σύννεφα παίζουν ανέμελα κρυφτό με τον ήλιο. Η εικόνα είναι μαγευτική. Δεκάδες πουλιά σχίζουν χαρούμενα τον αέρα. Δεν τα ακούνε τα αυτιά μου, μα η καρδιά μου έχει συλλάβει το μελωδικό της τραγούδι και σεργιανάει μαζί τους στον ουρανό. Θεέ μου, με τι ομορφιά έχεις ντύσει τον κόσμο Διαπιστώνω πως οι μύς των χεριών και των ποδιών έχουν εξασθενήσει. Χρειάζεται πλέον καθημερινή άσκηση με φυσικοθεραπευτή.Είμαι χαρούμενος, πολύ χαρούμενος
Τώρα πια μπορώ να επικοινωνώ με τον έξω κόσμο. Η πρεσβυτέρα μού μεταφέρει ένα ασυνήθιστο περιστατικό που έγινε μόλις χτες, σε μια οικογένεια από την ενορία μου.
Είναι απόγευμα και παρακολουθούν την ακολουθία από το internet. Ξάφνου ακούγεται από το μισάνοιχτο μπαλκόνι ένα κελάδισμα πουλιού να ψάλλει μια πρωτάκουστη μελωδία, ουράνια, ελπιδοφόρα και χαρούμενη.Βγήκαν έξω μα δεν είδαν τίποτα. Συνεχίζουν να παρακολουθούν την ακολουθία και το κελάδισμα συνεχίζεται πιο έντονο και πιο όμορφο.
«Τι όμορφο μήνυμα μας στέλνει άραγε ο Θεός Μεγαλοβδομαδιάτικα;» αναρωτιούνται.
Το βράδυ ενημερώνονται από την πρεσβυτέρα ότι ο ιερέας τους βγαίνει από την εντατική κι η χαρά τους φτάνει στον ουρανό.
Ξημερώνει Πάσχα. Ένα Πάσχα αλλιώτικο. Ξέρω πως δεν πρόκειται να γίνει τίποτα από όλα όσα γίνονταν κάθε χρόνο τέτοια μέρα. Ξέρω πως είναι ένα Πάσχα γυμνό από εξωτερικά σημάδια, αλλά πλούσιο σε βιώματα αναστάσιμα. Ξέρω πως δεν θα ακούσω ούτε θα ψάλλω (η αδυναμία είναι τόσο μεγάλη που μόνο ψιθυριστά μπορώ να μιλήσω) το «Χριστός Ανέστη».
Δεν παραπονιέμαι. Μόνο περιμένω. Δεν ξέρω τι.Χτυπά το κινητό μου. «Χριστός Ἀνέστη ἐκ νεκρῶν θανάτῳ θάνατον πατήσας …». Όμορφες, αγγελικές φωνές ψάλλουν live για μένα! Είναι οι αδελφές από τη Μονή της Μετανοίας της αδελφής μου. Τα δάκρυα δεν με αφήνουν να της μιλήσω, όταν τελειώνει ο ύμνος. Θεέ μου πόσο large είσαι! Δεν παίζεσαι!Το τηλέφωνο ξαναχτυπά σε λίγη ώρα. Είναι ο αδελφικός μου φίλος και συνοδοιπόρος -χρόνια τώρα- στα μονοπάτια της μουσικής. Μου βάζει να ακούσω κάτι τόσο γνώριμο, αλλά και τόσο πρωτότυπο: έχει ενορχηστρώσει με τη βοήθεια κοινού μας φίλου μια δική μου μελωδία και μου το βάζει να την ακούσω, σαν πασχαλιάτικο δώρο. Με παίρνουν τα δάκρυα. Δεν μπορώ να μιλήσω.Οι μέρες περνούν. Το κορμί αναρρώνει σιγά – σιγά και προσπαθεί να επανέλθει. Είναι Παρασκευή της Ζωοδόχου Πηγής, σημαδιακή μέρα για μένα: είναι η γενέθλιος μέρα της εις πρεσβύτερον χειροτονίας μου.
Μαθαίνω πως αύριο Σάββατο, 25 Απριλίου θα επιστρέψω στο σπίτι μου.Η χαρά μου μετριάζεται όταν μου λένε πως δεν μπορώ να τους δω από κοντά, δεν μπορώ να τους αγκαλιάσω. Πρέπει να μείνω άλλες δεκαπέντε μέρες στην απομόνωση. Ντρέπομαι ωστόσο, όταν σκέφτομαι αυτούς που ήταν στον ίδιο όροφο με μένα στην κλινική και δεν επέστρεψαν ποτέ στο σπίτι τους. Κάποιοι αρκετά νεότεροι από μένα Με εφοδιάζουν με συσκευή οξυγόνου σε περίπτωση υποτροπής.
Τώρα κλεισμένος στο δωμάτιο του σπιτιού πρέπει να στέλνω μέσω internet τα δεδομένα της υγείας μου στο νοσοκομείο τρεις φορές την ημέρα, για να γίνει πλήρης αξιολόγηση της κατάστασης. Χρειάζομαι ωστόσο, βοήθεια και παρακολούθηση από έμπειρους νοσηλευτές.
Το σύστημα υγείας επέλεξε να μου στείλει δυο νοσηλεύτριες, μια Βελγίδα και μια Τουρκάλα. Εδώ στα ξένα, έχουμε μάθει να συνυπάρχουμε με αλλοεθνείς και με ετερόδοξους.Τις δύσκολες ώρες όμως, προτιμάμε πάντα δίπλα μας κάτι δικό μας, κάτι κοντινό μας. Άραγε η Τουρκάλα πώς θα αντιδράσει όταν μάθει ότι είμαι Έλληνας και μάλιστα κληρικός;Ευτυχώς η άψογη επαγγελματικότητα και η καλή διάθεση των δύο νοσηλευτριών μού διέλυσαν γρήγορα τους αρχικούς δισταγμούς.
Αφέθηκα στα χέρια του Θεού που μου τις έστειλε. Εκείνος ξέρει το γιατί.Έφτασε η ώρα να ολοκληρώσουν το έργο τους. Η πρεσβυτέρα ζήτησε να μάθει την αμοιβή τους.
-Ξέρετε, αρκετοί από τους ανθρώπους που βοηθούσαμε πριν, ηλικιωμένοι, ευάλωτοι, φιλάσθενοι, νόσησαν από τον ιό και πέθαναν. Αποφασίσαμε λοιπόν, στη μνήμη όλων αυτών των ανθρώπων να μην πάρουμε αμοιβή από εσάς.
Η πρεσβυτέρα τις ακούει και δεν πιστεύει στα αυτιά της. Αποχαιρετιζόμαστε όλοι με εμφανή συγκίνηση. Η μία, η Βελγίδα, παίρνει τις αποσκευές και κατευθύνεται στο αυτοκίνητο. Μένει πίσω η Τουρκάλα. Με κοιτάει στα μάτια και μου λέει σιγά:
-Θέλω να σας ζητήσω μια χάρη .Και συνεχίζει διστακτικά:
-Είστε ιερέας, έτσι; Θέλω να κάνετε μια προσευχή: για μένα, την οικογένειά μου, αλλά και όσους νοσηλεύαμε και τώρα έφυγαν από τη ζωή.Μου χαμογελά και τρέχει προς το αυτοκίνητο.Θέλω να κλάψω και να γελάσω μαζί. Θέλω να φωνάξω και να χοροπηδήξω από χαρά. Η φωνή μου ίσα που βγαίνει από τα χείλη μου:
Ποῦ σου, θάνατε, τό κέντρον;Ποῦ σου, ἅδη, τό νῖκος;Ἀνέστη Χριστός καί σύ καταβέβλησαι.Αὐτῶ ἡ δόξα καί τό κράτοςεἰς τούς αἰῶνας τῶν αἰώνων. Ἀμήν.




Μονάδα Εντατικής Θεραπείας | Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ


Πηγήimargolidos.gr

Τετάρτη 8 Ιουλίου 2020

ΦΟΡΑΤΕ ΠΡΟΣΩΠΙΔΑ..ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΟΓΟΣ

Airbrush




Από 4,2€ για Επαναχρησιμοποιούμενη Ασπίδα Προστασίας Προσώπου που προφυλάσσει το πρόσωπο από μικρόβια, σταγονίδια και σκόνη




Πρέπει να προσέξουμε , η κατασταση που σημερα βιωνουμε, μ εναν ¨αλγοριθμο¨, ακριβως τον Covid.19, να εχει αναστατωσει τη ζωη μας, μας ξεπερνάει και εμείς ζούμε στην φαντασία μας , στον φαντασιακό μας κόσμο χάνουμε το παρόντα, τα οποία πρέπει να αντιμετωπίσουμε ψυχραιμα με πιστη, και υπακοη στους νομους και τις οδηγιες του κρατους.


Προσωπίδες - Unicon Hellas



Μαθετε να προστατευετε τον εαυτο σας φορωντας τις ειδικες προσωπιδεςΜην αφηνετε να σας ξεγελανε πως δεν κανουν τιποτα.
Κλειστε τ αυτια σας. Μην ακουτε τις σειρηνες που ψιθυριζουν πως ολα αυτα ειναι ψεματα και δεν υπαρχει κορονοϊος.  
Προσεχουμε. Μαθαινουμε ξαναζουμε στο παρον, κι οχι φανταστικα σε καποιο αγνωστο μακρινο μελλον.
Χαιρετε.


Φαντασία | Υπέρ ή εναντίον μας - Όμορφη Ζωή

ΤΡΟΜΩΔΗΣ ΠΑΡΑΛΥΣΗ..ΠΑΡΚΙΝΣΟΝ





Καταρρίπτουμε τους μύθους για τη νόσο Πάρκινσον

 

 

Η νόσος Parkinson είναι μια νευρολογική διαταραχή.

Ανήκει στην κατηγορία των κινητικών διαταραχών 

Κατά κανόνα είναι μια ασθένεια που εξαρτάται από την ηλικία, με ένα ηλικιακό εύρος μεταξύ 40-70 ετών, παρουσιάζοντας μια σημαντική αύξηση της επίπτωσής της μετά τα 50 έτη και ιδιαίτερα μετά τα 60.

 

 



Τι είναι η Νόσος του Πάρκινσον και που οφείλεται; - Νόσος Parkinson -  Νευρολογία - Υγεία





Παρατηρείται σε όλες τις χώρες, σε όλες τις εθνότητες και σε όλες τις κοινωνικο οικονομικές ομάδες.

Πρόκειται για μια πολυπαραγοντική ,ως προς την παθογένεσή της νόσο, με πιθανή εξάρτηση από γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες.




 

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Πάρκινσον: Η νευρολόγος Μαρία Σταμέλου αναλύει όσα  δεν ξέρουμε για τη νόσο | HuffPost Greece





Ορίζεται από τα ακόλουθα 6 πρωτεύοντα κινητικά χαρακτηριστικά :

Π ρ ώ ι μ α

Τρόμος ηρεμίας Βραδυκινησία  Υποκινησία  Ακινησία Δυσκαμψία

Ό ψ ι μ α

Κάμψη αυχένα-κορμού-άκρων (καμπτοκορμία)

Κατάργηση αντανακλαστικών στάσης

Φαινόμενο παγώματος (freezing)

 

 

 

Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη νόσο - CNN.gr

 

 

 

 

 

Η έναρξη και η εξέλιξη της  ακολουθούν μια σταδιακή πορεία, με σημεία και συμπτώματα που παραμένουν ασύμμετρα καθ’ όλη τη διάρκεια της νόσου.

Μολονότι ο τρόμος αναφέρεται ως το αρχικό σύμπτωμα που οδήγησε τον ασθενή και το περιβάλλον του στον ιατρό,στις μισές τουλάχιστον περιπτώσεις προηγούνται σημεία και συμπτώματα της βραδυκινησίας, τα οποία ωστόσο παραβλέπονται  ή αποδίδονται στη γήρανση του οργανισμού.

Ασαφή μυοσκελετικά συμπτώματα, ραχιαλγίες, αυχεναλγίες, άλγη στους ώμους ή τα ισχία, ασαφής αδυναμία,ελαφρά δυσκολία και βραδύτητα στην εκτέλεση καθημερινών κινήσεων ή στη βάδιση, είναι μερικά από τα συμπτώματα που μπορούν επί μακρόν να αγνοηθούν πριν τεθεί η υποψία ότι πρόκειται για Parkinson.

Συμπτώματα της  Parkinson που οφείλονται στην πρόοδο και επιδείνωση των κυρίαρχων κινητικών διαταραχών:

Δυσχερής επιτέλεση καθημερινών κινήσεων ,ιδιαίτερα των λεπτών κινήσεων ένδυσης-σίτισης-γραφής-καθημερινής υγιεινής και περιποίησης, και σταδιακά όλων των κινήσεων

Μικρογραφία αλλαγή του γραφικού χαρακτήρα με ολοένα και μικρότερα και τελικά ακατανόητα γράμματα

Υ π ο μ ι μ ί α  αλλαγή της έκφρασης του προσώπου που συχνά εκλαμβάνεται λανθασμένα σαν κατάθλιψη

Μείωση της έντασης της φωνής υποφωνία, μονότονη ομιλία, τραύλισμα και ακούσια επανάληψη λέξεων με αυξανόμενη ταχύτητα 

π α λ ι λ α λ ί α

Δυσκαταποσία-δυσφαγία και σιελόρροια

 

 

 

 

 

Ζώντας με την νόσο Πάρκινσον (Parkinson) - "Πεταλούδα" Σύλλογος Σκελετικής  Υγείας

 

 

 

Διαταραχές της βάδισης : βάδιση δυσχερής, με μικρά συρόμενα βήματα και φαινόμενο επιτάχυνσης-«ο ασθενής κυνηγά το βήμα του» / αδυναμία έναρξης της βάδισης αλλά και τερματισμού-συχνά απαιτείται κάποιο εμπόδιο για να ανακόψει την κίνηση

Διαταραχές ισορροπίας που μπορεί να οδηγήσουν σε πτώσεις

Μειωμένο ανοιγοκλείσιμο βλεφάρων και ταυτόχρονα ανικανότητα αναστολής του αντανακλαστικού σε επαναλαμβανόμενο ερέθισμα

Οι εκδηλώσεις της Parkinson δεν περιορίζονται ωστόσο στο κινητικό σύστημα αλλά περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα μη-κινητικών διαταραχών

Νευροψυχιατρικά συμπτώματα

Κατάθλιψη-απάθεια-άγχος-κρίσεις πανικού




ygeiamou | Το αξιόπιστο site για την Υγεία, τη Διατροφή και την Ευεξία





Ανηδονία Έλλειμμα προσοχής

Ψευδαισθήσεις- παραισθήσεις

Άνοια Ιδεοληπτική ή επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά

Σύγχυση- παραλήρημα Διαταραχές ύπνου

Σύνδρομο ανήσυχων ποδών και περιοδικές κινήσεις άκρων

Διαταραχές συμπεριφοράς

REM Αϋπνία και υπερβολική ημερήσια υπνηλία

Έντονα ζωηρά όνειρα

Διαταραχές αναπνοής στον ύπνο

Διαταραχές αυτονόμου

Νυκτουρία – συχνουρία - έπειξη προς ούρηση

Υπερσεξουαλικότητα - άρση αναστολών  εφιδρώσεις

Ορθοστατική υπόταση και πτώσεις που σχετίζονται με αυτή

Ξηροστομία - ξηροφθαλμία 

 

 

 

 

Νόσος Πάρκινσον: Μια νόσος με πολλά πρόσωπα. Υπάρχει θεραπεία; | Athens  Voice

 

 

 

 

Αγευσία Ανάρροια / έμετοι / ναυτία Δυσκοιλιότητα / ανεπαρκής κένωση εντέρου ή, πιο σπάνια, ακράτεια κοπράνων

Αισθητικά συμπτώματα Πόνος Οσφρητικές διαταραχές / ανοσμία Κόπωση /καταβολή / απώλεια βάρους

 



Η γυμναστική επιβραδύνει την εξέλιξη του Πάρκινσον - Ειδήσεις - νέα - Το  Βήμα Online



 




Μέχρι σήμερα δεν υπάρχει κάποια καθοριστική εξέταση ή κάποιος συγκεκριμένος βιολογικός δείκτης που να θέτει αναμφισβήτητα τη διάγνωση της νόσου του Parkinson.

Ως εκ τούτου 

η διάγνωσή της ήταν και παραμένει κλινική, στηριζόμενη στο ιστορικό, την κλινική εικόνα και την απουσία στοιχείων κλινικών και εργαστηριακών που να είναι ασύμβατα με τη νόσο.

Σημεία και συμπτώματα που πρέπει να προσανατολίζουν τον κλινικό γιατρό σε κάποια από τις εναλλακτικές διαγνώσεις στα αρχικά στάδια της νόσου:

Πρώιμη εμφάνιση άνοιας ή προεξάρχουσα άνοια

Συμμετρικά σημεία κατά την κλινική εξέταση

Πρώιμες προμηκικές εκδηλώσεις δυσφαγία, δυσκαταποσία

Πρώιμες διαταραχές βάδισης

Συχνές πτώσεις εντός του πρώτου έτους 

Πρώιμες διαταραχές από το αυτόνομο νευρικό σύστημα

Υ π ν ι κ ή άπνοια

Εισπνευστικός συριγμός

Απραξία

Φαινόμενο «ξένου μέλους» (alien limb)

Αισθητικές διαταραχές με προέλευση τον αισθητικό φλοιό

Καθήλωση σε αναπηρικό καρότσι εντός της 5ετίας



 



Σημαντικές εξελίξεις για την Πολλαπλή Σκλήρυνση: Θεραπεία καθυστερεί το  αναπηρικό αμαξίδιο | eirinika.gr





 

Φαρμακευτική αγωγή

Λεβοντόπα Αναστολείς COMT Αναστολείς MAO-B

Αγωνιστές υποδοχέων ντοπαμίνης

Αντιχολινεργικά Αμανταδίνη Απομορφίνη



Κύρια θεραπευτική αρχή είναι η εξατομίκευση της θεραπείας με στόχο τη λειτουργική ανεξαρτησία του ασθενούς για όσο δυνατόν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, με τις λιγότερες δυνατές παρενέργειες, και η βελτίωση της ποιότητας ζωής.



Η νόσος Πάρκινσον επηρεάζει τη διάρκεια της ζωής; | Athens Voice

Σάββατο 4 Ιουλίου 2020

ΜΟΛΥΣΜΕΝΑ ...ΚΑΘΑΡΑ ΦΡΟΥΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ




Βάλτε τις φράουλες στη διατροφή σας. Κάνουν καλό στην πίεση, στα μάτια,  στην αναιμία, στην αρθρίτιδα, στην μνήμη, στον καρκίνο




Η λίστα Dirty Dozen, με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά της κάθε χρονιάς, καθώς και τα πιο καθαρά από φυτοφάρμακα.

Ποια είναι λοιπόν τα προϊόντα βρέθηκαν φέτος στην κορυφή της λίστας ως πιο μολυσμένα;

Τα 12 τρόφιμα – πρωταθλητές σε φυτοφάρμακα


Φράουλες
Σπανάκι
λαχανίδα
Νεκταρίνια
Μήλα
Σταφύλια
Ροδάκινα
Κεράσια
Αχλάδια
Ντομάτες
Σέλερι
Πατάτες





Σταφύλια, με αντικαρκινικές, αντιγηραντικές ιδιότητες. Μύθος ότι το σταφύλι  παχαίνει




Σημειώνεται, ότι η λίστα καταρτίζεται μετά από ανάλυση δεδομένων από το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ. 
Στόχος τους δεν είναι να αποθαρρύνουν πλήρως τους καταναλωτές από την αγορά των συγκεκριμένων τροφίμων, απλά να τους ενθαρρύνουν να επιλέγουν 
τα βιολογικά προϊόντα.





Κρεμμύδια: Από ποιες τρεις σοβαρές ασθένειες προστατεύουν - Onmed.gr







Τα 15 «καθαρά» τρόφιμα


Αβοκάντο
Καλαμπόκι
Ανανάς
Κρεμμύδια
Παπάγια
Αρακάς (κατεψυγμένος)
Μελιτζάνες
Σπαράγγια
Κουνουπίδια
Πεπόνια  cantaloupes
Μπρόκολα
Μανιτάρια
Λάχανα

Ακτινίδια


Πηγή: https://medlabgr.blogspot.com/2020/04/ta-12-trofima-protathlites-se-fytofarmaka-gia-to-2020.html#ixzz6REs15eqp